What is one gram of sugar in stevia?

一克糖大约相当于30到40毫克的甜叶菊（stevia），因为甜叶菊的甜度是蔗糖的200到400倍。请注意，这个比例可能会根据不同的甜叶菊产品有所不同，因为甜度会受到甜叶菊提取物纯度的影响。在使用时，最好参考产品包装上的具体换算比例。