What strategy states you should start a long drive at a decent hour to avoid falling asleep?

这个策略通常被称为“早出发策略”。建议在精神状态最佳的时候开始长途驾驶，比如清晨或下午，以避免在驾驶过程中感到疲倦或困倦。当然，在驾驶过程中，还要注意保持充足的休息，避免连续驾驶过长时间，以确保行车安全。