How many calories are in fried okra?

炸茄角（炸油炸秋葵）的热量会根据其大小、油炸的时间和所使用的油的种类有所不同。一般来说，大约100克的炸茄角含有大约300到350卡路里的热量。如果你是在家烹饪，尽量使用健康的油，并且控制好油炸的时间，这样可以减少一些不必要的热量摄入。