Pagkain ng pugo

Ang pugo ay maaaring kainin nang buo, kabilang na ang itlog, balahibo, at karne nito. Maaari itong lutuin sa iba't ibang paraan tulad ng pagpapakulo, pagpaprito, o pag-iistambay sa itlog. Maaari itong maging masustansiya at masarap na meryenda.