Paano mag control para Hindi labasan kaagad ng sperm?

Upang makontrol ang paglabas ng sperm, mahalaga ang tamang paghinga at pag-iwas sa labis na stimulasyon. Maaari ring subukan ang mga teknik na tulad ng "stop-start" method, kung saan humihinto sa stimulation bago ang orgasm at nagpapahinga. Ang regular na ehersisyo at tamang pagkontrol sa emosyon ay makakatulong din sa pag-manage ng ejaculation. Kung patuloy ang problema, maaaring kumonsulta sa isang espesyalista sa kalusugan.