What should the pulse rate of a 47 year old male be?

My resting rate is 45-48; during exercise I try to stay in the 115-125 range. I am 57 and exercise 6 days a week 4 days running, 2 days weight lifting. I am 5'10 and weigh about 210 with a BF of 20%.

一个47岁的男性成年人的正常脉搏范围通常是在每分钟60到100次之间。但是，这个范围可能会根据个人的健康状况、体能水平、年龄以及其他因素有所不同。如果您的脉搏持续超出这个范围或者有其他健康上的疑虑，建议咨询医生进行进一步的检查。