Fats provide what and help your body absorbs what?

脂肪（Fats）在人体中提供能量，并帮助身体吸收脂溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K，这些维生素需要脂肪的存在才能被人体有效吸收和利用。