How is adapt different from adjust?

“适应” 和 “调整” 这两个词在中文里都有改变以符合某种情况或需求的意思，但它们的侧重点和用法有所不同。

适应：这个词语更多地强调的是根据外部环境的变化来改变自己，以达到与环境和谐共存的状态。适应通常是一个相对长期的过程，涉及到对新环境的理解、接受并逐步融入。比如，一个人去一个新的国家生活，需要适应新的文化和生活方式。

调整：这个词语则更多地指的是通过改变某些具体的方式或方法来达到预期的目标，调整可以是短期的，也可以是长期的，但更强调的是对策略、计划或行为的具体改变。比如，一家公司销售业绩下滑，需要调整营销策略来提升业绩。

简单来说，适应更侧重于与环境的和谐共存，而调整则侧重于通过改变策略或行为达到特定目标。